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{{Cit2|Benvenuti ad una nuova puntata di...|[[Gigi Marzullo]] su sonno}}
{{Cit2|I have a dream|[[Martin Luther King]] su banalità}}
==Fasi del sonno==
===Fase REM===
[[File:Benz-microsleep.jpg|thumb|right|200px|Uno degli effetti collaterali del sonno è la voglia di dormire.]]
==Come riconoscerlo==
Il '''sonno''' è una [[morte]] temporanea.<br>
Nonostante nessuno abbia mai visto questo essere mitologico, è stato recentemente studiato un metodo scientifico per trovare il sonno. Il metodo consiste in due fasi principali:
#Stendersi sul [[letto]]
#Chiudere gli occhi
Il 95% delle persone ha dichiarato che si tratta di un metodo infallibile, del restante 5% soffre di [[insonnia]] cronica.
==Curare il sonno==
==Voci correlate==▼
*[[Ronf]]
*[[Z|Zzz]]
*[[Gigi Marzullo]]
*[[Pigrizia mentale]]
*[[Narcolessia]]
Categoria:Alternative al sesso
Categoria:Medicina
Categoria:Patologie
Categoria:Scienze
▲==Voci correlate==
[[cs:Zimním spánkem proti obezitě]]
[[de:Schlaf]]
[[en:Sleep]]
[[es:Sueño]]
[[hu:Alvás]]
[[id:Tidur]]
[[ja:睡眠]]
[[no:Søvn]]
[[pt:Sleep]]
[[ru:Сон]]
[[zh:周公Online]]
[[zh-tw:周公Online]]
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