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La definizione di ''jogging'' non è standard. I cardiologi, dopo uno studio durato due lunghi minuti sono arrivati alla conclusione che il jogging non è altro che una corsa praticata alla moviola.
==Storia==
Il Jogging nasce nella preistoria, quando un uomo delle caverne si rese conto di aver preso diversi chili di troppo restando tutto il giorno a guardare sul divano i dipinti rupestri. un giorno decise di alzarsi e fare attività fisica per fare bella figura con la moglie. Documenti dell'Antico Egitto rivelano come il faraone Quadrplbypass decise di fare lo stesso per poi finire assalito da un coccodrillo del Nilo
==Pratica==
Il jogging è perfetto per debilitare le proprie ginocchia, che dopo alcuni anni cominceranno a scricchiolare come i cardini della porta che usate per schiacciare le noci. Gli effetti sul cuore possono essere positivi
La Frequenza cardiaca raccomandata si calcola contando i propri battiti a riposo, togliendo la propria età, risommando la propria età, togliendo il totale da 220 e moltiplicandolo per 0,777 elevato alla televideo. Da questi calcoli si ottiene:
*Da 0 a 112: Frequenza cardiaca raccomandata ad anziani, neofiti e morti;
*Da 113 a 138: media del quarantenne sportivo;
*Da 138 a 150: giovani, gatti.
*Da 150 a 600:
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===Neofita===
Il neofita del jogging è in genere quello che decide di iniziare a fare sport dopo aver visto le olimpiadi o su continua sollecitazione della moglie. In genere il neofita corre subito a comprarsi della scarpe da 40.000 euro con molle, cuscinetti d'aria e macchinetta del caffè per poi buttarsi in strada e cominciare a correre.<br>
Il neofita si definisce tale se:
* Esce a fare jogging con il sole allo zenith e con 40 gradi all'ombra, per risvegliarsi al pronto soccorso a causa di un'insolazione;
* Parte da casa zompettando allegramente, alla prima curva ha già il fiatone, alla seconda curva è stanco morto, torna a casa a bordo di un'ambulanza;
* Ha l'andatura dell'omino di QWOP;
* Esce per correre e passa dal parco durante una mostra canina di pitbull e pastori tedeschi;
* Dopo una settimana finirà per rompersi le palle e tornare sul divano;
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